Ganzjährig im Alpenwarmbad
Benediktbeuern


Terminvereinbarung per: Telefon, SMS und WhatsApp
0173 - 956 39 38
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sigridschaffer11@gmail.com


Die ganz besondere Geschenkidee mein Gutschein:



Über mich


Geboren und aufgewachsen bin ich in München. Nach meinem Studium und einigen Arbeitsjahren in Bayreuth und Erlangen hat es mich wieder zurückgezogen in meine Heimatstadt. Hier habe ich begonnen, neben meinem Hauptberuf, in Fitnesstudios zu arbeiten und habe das gute Gefühl wiederentdeckt, direkt mit Menschen zu arbeiten und mein Sport- und Gesundheitswissen praktisch weiterzugeben. Persönliche Erfahrungen und der Austausch mit meinen Kunden haben mir immer wieder deutlich gemacht, wie wichtig es ist, gut auf sich selbst zu achten und freundlich zu sich selbst zu sein. Das hat natürlich weitere berufliche und private Veränderungen mit sich gebracht: 2005 bin ich nach Ried umgezogen, arbeite derzeit als Teilzeitkraft bei einem der größten Wohlfahrtsverbände und biete nebenberuflich Wellnessmassagen an.


Ich empfinde es als Glück, die Möglichkeit zu haben, das zu tun, von dem ich überzeugt bin und dabei Wohlbefinden und Gutes weitergeben zu können.


Studium der Sportökonomie, Universität in Bayreuth, Abschluss als Dipl. Spoec.
Berufstätigkeit in Organisationen des Sports, z.B. Großverein, Freizeitbad

Zusatzausbildung Gesundheit & Fitness, Institut für Sportwissenschaft Univ. Bayreuth
Praktische und theoretische Ausbildung in z.B.
•  Muskeltraining, Herz-Kreislauftraining, Sportphysiotherapie, Rückenschule
•  Psychoregulation, Gesundheitspsychologie, Tai Chi
•  Ernährung

Ausbildung zur Personaltrainerin, BSA Akademie München
•  Fitnesstrainer-B-Lizenz
•  Trainer für Sportrehabilitation
•  Trainer für Cardiofitness
  Ernährungstrainer
•  Mental Coach

Fitness Studios: Lady Sportive (München), Body Up Diva (München), Beyou (Penzberg)

 Weiterbildungen Wellnessmassagen:
•  Ausbildung Massage- und Wellnesstherapeutin, Terramedus Akademie, München 
•  Ausbildung Ayurveda Energie Massage, Hier & Jetzt, Grafing 
•  Klassische Massagen, Zentrum für Naturheilkunde, München 
•  Wellness-Fussreflexzonen-Massage, Wellness Akademie München 
•  Aroma-Energie-Massagen, AromErgy, Entspannungsmassagen, Paracelsus Heilpraktikerschulen 
•  Kosmetische Lymphdrainage, Moravan München 

Wellnessmassagen Glücksgriff seit Juni 2014
Massageraum im Alpenwarmbad Benediktbeuern